Kategorie
nawyki żywieniowe regulacja apetytu

POST PRZERYWANY -KORZYŚCI I WADY STOSOWANIA

Post przerywany (IF intermitted fasting) zdobywa coraz większą popularność wśród osób, które poszukują skutecznej metody na zmniejszenie masy ciała i wprowadzenie kontroli nad jedzeniem. Szczególnie popularny bywa wśród osób, które mają trudność z samokontrolą w aspekcie jedzenia: często podjadają, jedzą w sposób niekontrolowany lub pojawiają się u nich wieczorne napady objadania się. Nie dziwi mnie,…Czytaj dalejPOST PRZERYWANY -KORZYŚCI I WADY STOSOWANIA

Twój koszyk0
Brak produktów w koszyku!
Kontynuuj zakupy
0