#007: Jak SOCJOTERAPIA wspiera zdrowienie z anoreksji?
W tym odcinku mojego podcastu Nawigacji – zdrowej relacji z jedzeniem rozmawiam z Katarzyną Mordowską – Broszkiewicz @morka2308. Kasia jest…
#006: POCZUJ – o psychoterapii zaburzeń odżywiania w nurcie Gestalt
W tym odcinku mojego podcastu Nawigacji – zdrowej relacji z jedzeniem rozmawiam z Małgosią Ziębą @to_feel_is_to_heal @sprawyduzejwagi. Podczas godzinnego spotkania…
#005: PSYCHODIETETYCZNE WSPARCIE chorych na anoreksję
PSYCHODIETETYCZNE WSPARCIE chorych na anoreksję i leczenie anoreksji są postępowaniem interdyscyplinarnym, w którym psychodietetyk odgrywa ogromną rolę. Z odcinka „PSYCHODIETETYCZNE WSPARCIE…
#004: GŁÓD i SYTOŚĆ – jak zarządzać biologią jedzenia
Głód i sytość – rozpoznawanie tych sygnałów, wsłuchiwanie się we własne ciało i respektowanie jego potrzeb, to jedna z kluczowych…
#003: Perfekcyjna twarz anoreksji
Perfekcjonizm. Zaprasza w swoje chłodne objęcia, obiecując iluzję poczucia bezpieczeństwa. Jest bezwzględny! W perfekcjonizmie nie ma, że coś jest zrobione…
#002: W cyklonie napadów objadania się
W drugim odcinku mojego podcastu Nawigacja – zdrowa relacja. Z jedzeniem, rozprawiamy się z napadowym objadaniem się. A właściwie to oswajamy,…
#001: chcesz schudnąć skutecznie? Nie odchudzaj się!
To jest mój pierwszy odcinek podcastu Nawigacja – zdrowa relacja. Z jedzeniem. Pomyślałam sobie, że każdy kolejny odcinek, będzie taką…