rozpoczyna się od wspólnego zdiagnozowania celu naszych spotkań. W trakcie wizyty zapytam Cię o Twoją relację z jedzeniem i z ciałem, a także o Twój zwyczajowy sposób żywienia. Wspólnie spróbujemy określić Twoją aktywność fizyczną i styl życia.
Jeżeli jesteś w trakcie leczenia, nie zapomnij zabrać ze sobą historii choroby oraz wyników badań. Mogą być pomocne w doprecyzowaniu niezbędnych zmian w Twoim sposobie żywienia.
Istotne dla mnie będą również leki, które przyjmujesz na stałe oraz ewentualne suplementy diety.
Podczas pierwszej konsultacji psychodietetycznej ustalimy wspólnie cel i zakres mojego wsparcia. Bardzo możliwe, że już podczas pierwszego spotkania zaproponuję Ci pierwsze zmiany dotyczące sposobu żywienia i stylu życia. Jeśli będzie taka potrzeba – zaproponuję Ci konsultację lekarską, po to, by rozwiać wątpliwości dotyczące stanu Twojego zdrowia.
Plany dietetyczne są jednym z narzędzi, z których korzystam przy budowaniu nawyków żywieniowych. Sprawdzają się w sytuacji:
- gdy zupełnie nie wiesz, jak powinna wyglądać racjonalna, prawidłowo zbilansowana dieta. Plan dietetyczny wyznacza w takiej sytuacji ramy, które stopniowo wspólnie modyfikujemy wprowadzając coraz większą elastyczność
- gdy występuje u Ciebie schorzenie dietozależne. W takich sytuacjach plan dietetyczny daje komfort bezpiecznego poruszania się wśród produktów i posiłków, które są w przypadku Twojego schorzenia zalecane i eliminuje te, które nie powinny pojawiać się w Twojej diecie. Wraz z postępem edukacji żywieniowej uelastyczniamy plan dietetyczny, po to by kontrola nad Twoim żywieniem leżała w Twoich rękach.
CZEGO MOŻESZ SIĘ SPODZIEWAĆ?
porozmawiamy o Twojej relacji z jedzeniem
sprawdzimy Twój sposób żywienia, styl życia oraz wyniki badań diagnostycznych (laboratoryjnych). W razie wątpliwości dotyczących Twojego stanu zdrowia – zasugeruję wizytę u właściwego lekarza specjalisty
przedstawię Ci moją perspektywę dotyczącą Twojej relacji z jedzeniem i nawyków żywieniowych i zasugeruję cel dalszej współpracy
przedstawię Ci wstępne zalecenia
ustalimy plan naszej ewentualnej dalszej współpracy
Po odbyciu pierwszej konsultacji możesz zdecydować się na pakiet 1 lub 2 miesięcznego wsparcia dietetycznego
Wahasz się? Zobacz co o konsultacjach ze mną piszą inni:
Cześć 🙂
Niestety, aktualnie nie mam wolnych terminów wizyt.
Ale nie martw się, możesz zapisać się na listę oczekujących. Jak tylko jakiś termin się zwolni, od razu się do Ciebie odezwę!
Musisz tylko wypełnić formularz i zapisać się na listę oczekujących 🙂
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.