“Czuję ogromne napięcie w związku z jedzeniem. Tak bardzo próbuję zapobiec napadowi objadania się, ale czuję się bezsilna. Najczęściej napad zaczyna się w sytuacji gdy zjem coś, co bardzo lubię, […]
ZABURZENIA Z NAPADAMI OBJADANIA SIĘ – 5 istotnych elementów postępowania dietetycznego
Regularne spożywanie posiłków zmniejsza ryzyko napadu. Jeśli występuje u Ciebie zaburzenia z napadami objadania się to pewnie nie raz doświadczyłaś_eś pokusy, by “zaoszczędzić” kalorie w kolejnych posiłkach”. Wynika to z […]
LECZENIE ANOREKSJI – postępowanie dietetyczne
ANOREKSJA przyczyny, przebieg i objawy
DLACZEGO WARTO i JAK TO ZROBIĆ, BY DAĆ WIĘCEJ MIEJSCA WARZYWOM W NASZEJ DIECIE
2021 MIĘDZYNARODOWY ROK WARZYW I OWOCÓW Rok 2021 Międzynarodowym Rokiem Warzyw i Owoców! Baardzo się cieszę ☺. Promowanie zwiększonej konsumpcji warzyw i owoców jest jednym z najlepszych, możliwych, rozwiązań: Warzywa […]
MOJE DZIECKO NIE CHCE JEŚĆ WARZYW
„Moje dziecko właściwie nie je warzyw, a owoce, to tylko wybrane” – często słyszę od rodziców, którzy obawiają się, że ich dzieci nieodpowiednio się odżywiają. Właściwie, to dość naturalne zjawisko […]